羊肚菌花菇眉豆花生茯芩湯包

▪️羊肚菌花菇眉豆花生茯芩湯

♨️基本煲法: 6L-7L水 ~ 14-16碗

【世界四大名菌之首 : 羊肚菌】
民間流傳 : “年年吃羊肚，八十照樣滿山走!”
!! 羊肚菌功效媲美冬蟲草 !! :
【對於小朋友 】
有益腸胃、助消化、化痰理氣、補腦提神等功效，還有強身健體、抗菌、抗病毒、預防感冒，增強人體免疫力
【對於女性 】
可以美容、增白，還可以消除面部黑斑、黃斑、雀斑、暗瘡等作用，還能使皮膚長期保持細膩、嫩白、光滑。
【對於男性 】
有補腎、壯陽、抗疲勞的功能。對精腎虧損、陽萎不舉、性功能減退有明顯的改善作用。
更可消除焦慮，增強睡眠質素，長期食用可防癌、抗癌、抑制腫瘤，無任何副作用的純天然滋補品，常吃具有強身健體、延年益壽的功效，男女老少都皆宜。

1) 羊肚菌溫水浸20分鐘 ; 花菇清水浸軟數小時, 剪半
2) 其他材料 略洗 , 肉類飛水(如有)
3) 冷水放材料，大火滾後轉慢火煲2小時
4) 落鹽1/4匙後熄火
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煲法加減 可自由配搭 :
煲法1(肉) :
雞腳 / 排骨頭半斤/ 金華火腿
煲法2(素) :
濃甜 - 桂林錐1磅  / 合桃腰果
清甜 - 粟米紅蘿蔔
貼士 : 建議加 節瓜2條

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